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5大保健穴位增高益智提高宝宝免疫力一定要学会

 

 

汴小儿临床总结了小儿推拿“五大保健手法”分享给大家,希望给宝宝带来健康,为宝宝健康保驾护航。

第一大手法:顺运八卦

操作简单,就是用拇指在孩子手心里画一个不大不小的圆。有时宝宝手心会痒痒,适用一会儿就好了~~

这是一个行气的手法,适应各种体质的宝宝,腹泻便秘,积食厌食,咳嗽痰多也都可以用它。

第二大手法:清补脾

现在的宝宝往往都存在营养过剩,容易乳食积滞,只要经常生病的,大多数都会脾虚,清补脾是一个比较好的选择。

这是一个健脾益气的手法,就是在孩子拇指外侧来回推。可以补血生肌,特别适合脾虚肾虚和气虚的宝宝。

第三大手法:揉二马

肾主骨生髓。肾气足的宝宝大脑发育好,更聪明!小儿的生理特点是“肾常不足,脾常不足,肺常不足”,揉二马补肾气,阴阳双补,有扶元固本,增高益智的作用,适应于先天不足,发育迟缓,久病体弱的宝宝。

第四大手法:摩腹

是一个理气活血,健脾和胃的手法,可以四指紧贴腹部,以孩子肚脐为中心画圆圈,年龄大了,可以改为揉腹。作为日常保健,可顺时针36或逆时针36圈的倍数施术,以宝宝舒服为度,可预防疾病的发生。

当下,还流行“腹脑”这个形象的说法,说是和大脑神经类似,丰富的腹部神经控制着消化和吸收。经常按摩腹部,腹部舒服了,反过来可影响大脑分管肠胃的神经工作。

这5大保健穴位增高益智,提高宝宝免疫力,妈妈奶奶一定要学会哦

第五大手法:捏积(脊)

捏脊本身,保健作用就非常大,能把五脏六腑的气机疏通一遍。是一个强身健体,增强免疫力的手法,适用于一切虚弱之症,尤其消化道病症。

这5大保健穴位增高益智,提高宝宝免疫力,妈妈奶奶一定要学会哦

 

以上五大保健推拿手法,推拿介质可用爽身粉,有宝宝的家里都有。对确实需要操作的,可以经常推,一次可推拿二三十分钟。

文章来源:www.12am.com.cn  学儿推,汴小儿。

 

 

 

2019年7月19日
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