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天干物燥,这样给宝宝按摩,有效化痰止咳

咳嗽是一种防御性反射运动,可以阻止异物吸入,防止支气管分泌物的积聚,清除分泌物避免呼吸道继发感染。

任何引起呼吸道急、慢性炎症的病因均可引起咳嗽。

秋季宝宝为什么容易患呼吸道疾病?

秋季宝宝容易患呼吸道疾病的主要原因有两个,一是秋天气候特点,二是宝宝呼吸道的生理特点。

气候干燥

秋天气温开始降低,雨量比夏天要少得多,空气湿度相对较低,气候偏于干燥,早晚温差大。

中医中讲秋气应肺,而干燥的气候极易伤损肺阴,从而产生口干咽燥,干咳少痰,皮肤干燥,便秘等症状。

那么对于耐受力较差的孩子来说,一个不注意,可能就会导致患呼吸道疾病。

儿童呼吸道的生理特点

1、儿童的鼻腔短,鼻毛少,且鼻粘膜娇嫩,容易充血,所以抵御病源的能力比较差。

2、儿童的喉部富含血管和淋巴组织,发生炎症时容易水肿,导致声音嘶哑、呼吸困难。

3、儿童下呼吸道右侧气管粗短垂直,异物易入;肺部弹性纤维发育差,易引发感染。

4、儿童免疫功能尚不完善,容易感染,导致呼吸道疾病,引发感冒咳嗽。

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上呼吸道感染引发的咳嗽

小儿呼吸道疾病包括上、下呼吸道急、慢性炎症。

其中最为常见的是儿童急性上呼吸道感染(狭义上是指普通感冒)的,约占儿科门诊的60%以上,北方地区比率会更高。

而对于不同原因导致的上呼吸道感染,则会引发病种不同的感冒,产生不同的症状。

 

风寒感冒,常发于秋冬季节,症状主要表现为畏寒怕冷,全身酸痛,鼻塞流清涕,咳嗽有白痰,头痛,舌质淡苔薄白,脉浮紧等

风热感冒,常发于春季,症状主要表现为发热重,有汗,咽喉红肿疼痛,咳嗽,痰黏或黄,鼻塞黄涕,口渴喜饮,舌尖边红,苔薄白微黄。

不管是风热感冒,还是风寒感冒,症状都包括咳嗽有痰,所以我们可以以“化痰止咳”为治则来缓解小儿常见上呼吸道感染。

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小儿化痰止咳常用穴位

揉少商穴(泻热开窍、回阳急救、利咽)

少商穴搭配太渊、鱼际穴使用,对于寒咳和热咳都有很好的止咳效果。

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揉太渊(疏风解表、止咳平喘、宁心安神)

太渊为八会穴之一的脉会,又是肺经的腧穴(原穴),对血液运行失常和肺功能都有明显的调整作用。

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清肺经(宣肺解表、止咳化痰)

若是风寒外感咳嗽,可以清肺经搭配补脾、清肝经使用;而对于肺热咳嗽(症见痰黄粘稠),则可以使用清肺经搭配退六腑、补肾阴、清胃、清大肠来泻肺热。

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温馨提醒:指根推到指尖为清肺经,反之则为补肺经,操作时方向不能混淆。

小横纹(行气健脾、化湿)

小横纹有开胸散郁,化痰涎的功效,对于修复呼吸道,化痰湿效果好;如果宝宝烦躁不安或者有口疮生成,也可推小横纹。

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揉天突(理气化痰、降逆止呕、止咳平喘)

如果宝宝喉咙有痰,说话呼噜呼噜的,可以揉天突穴,还可以配合补脾、揉丰隆、清天河水等。

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揉肺腧(止咳化痰、益气补肺、润燥通便)

一般风寒外感通过点揉肺俞来宣肺止咳,如痰多,配合分推肩胛。

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揉丰隆(痰涎壅盛,咳嗽痰多)

丰隆穴常与合阴阳、小横纹、逆运八卦搭配使用。

 

温馨提醒:以上穴位仅供参考,具体推拿操作请咨询专业儿推医师。

总体来说,小儿咳嗽既可能是因为外来邪气(如风、寒、热、燥等)侵袭,也可能是因为内在脏腑功能失调,致使肺气上逆,引发咳嗽。

但小儿咳嗽是一种机体自我保护的排异反应,所以家长们在面对孩子痰多咳嗽时,也不要盲目选用止咳药。

调整饮食加上推拿按摩,来休养脾胃、滋阴润肺,以达到预防咳嗽,预防呼吸道疾病的目的。

 

做好预防是关键

1、饮食均衡,滋养脾胃,要培养宝宝良好的饮食习惯。

2、家里要定时开窗通风,保持空气清新。

3、早晚温差大,要及时添减衣服。

4、玩公共玩具后一定要洗手清洁,以免引起细菌感染。

5、少去公共场所,一定要去时带上口罩。

2020年9月8日
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