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今年三伏贴有特殊意义,夏天补正气,秋冬再抗疫

 

夏至已至,蝉鸣满天,此后第三个庚日,正式进入潮湿、闷热的三伏天。所谓的“伏天儿”,即一年当中最热的一段时间,宜伏不宜动。一般来说,三伏分为初伏10天、中伏10-20天、末伏10天,民间有“冷在三九,热在中伏”的说法。

今年新冠肺炎爆发于冬,迁延春夏。一方面是新冠病毒疫力强,另一方面则与肺为娇脏、易感而受邪有关。冬季寒冷、大寒至盛,人体阳气最弱,尤其阳位阳脏的华盖之肺脏,故而冬季新冠肺炎疫情最重。随着气候转暖、人体阳气的回升,人群易感性逐渐降低、感后病情逐渐减轻,可见阳气充足对机体活力和抵御外邪方面的重要作用。

在三伏天,人体阳气达到了一年中最旺盛的时候,气血最充沛,经络最通达。冬病夏治“三伏贴”,即在人体阳气最旺的时节,使用一些发散功效的药物渗透皮肤、刺激穴位,通经活络、健脾和胃、调理气血,最大程度去除体内的沉疴、平衡阴阳以抵御病毒侵袭。

现代研究表明,“三伏贴”可以增强免疫细胞活性、促进血液循环、利于新陈代谢,从而提高人体抵抗力。今年夏天,“三伏贴”作为抗疫后盾强肺健脾,尤为重要!

三伏贴

那么什么样的人群,适合用“三伏贴”呢?

一般说来,“三伏贴”适合阴盛于阳的人群。体虚、阳虚或湿重、阴盛的患者每到天气渐冷,身上老毛病往往突然发作或加重,中医称之为“冬病”,具体表现为咳喘、关节疼痛、怕冷、慢性腹泻、易感冒、风湿性心脏病、慢性鼻炎等机体阳气虚衰、病症深里、寒邪侵袭、机体免疫抵抗力低下、病症反复发作、缠绵难愈的病症。

现代人运动少、饮食盛、味道重,代谢较慢,易造成体内很多代谢产物排不出去,湿聚为水,水停成饮,饮凝成痰。

湿为阴邪,其性粘而趋下,流滞于腹部、下肢、关节等处,则影响经脉通畅、功能活动和脏腑协调。这是另一种形式的“阴盛于阳”。

以上“三伏贴”的适应人群,各自该对应什么样的组穴呢?

对于冬季好发虚、寒、里、阴病症的患者,贴敷多涉及肾、肺、肠胃、鼻、关节等经络穴位和部位。

呼吸科疾病的主穴:天突、膻中、定喘、肺俞、风门。

月经病的主穴:关元、子宫、三阴交、肾俞。

男科疾病的主穴:肾俞、命门、关元、涌泉。

骨关节疾病的主穴:肩——大杼、肩井、曲垣;肘——手三里、肩髎、肩髃;腰——肾俞、志室、委中;膝——犊鼻、鹤顶、阳陵泉。

类风湿性关节炎,强直性脊柱炎等免疫相关疾病:肾俞、大杼、绝骨。

(以上穴位仅供参考,具体情况请遵医嘱)

同时,对平日运动少、湿盛难化的人群,主要贴敷在排湿组穴,化水湿、通经络、畅三焦。

胃肠疾病:足三里、天枢、中脘、气海

小儿遗尿:关元、中极、肾俞、志室

小儿厌食:足三里、中脘、气海、脾俞

失眠多梦:照海、心俞、涌泉

防病保健:足三里、脾俞、气海、关元

(以上穴位仅供参考,具体情况请遵医嘱)

【 温 馨  示 】

1.贴敷后不久会有局部微微发热的感觉,一般每次贴敷3小时左右即可。如无特别不适,可适当延长贴敷时间。

2.皮肤敏感的患者,需仔细观察敷贴过程中皮肤的反应,若出现明显灼热刺痛、发痒发热,应及时取下药物。

3.药饼贴好后,尽量不要进入空调房间,毛孔遇冷会收缩,影响药物吸收;避免剧烈运动,出汗会使固定药饼的胶布脱落。最好在阴凉的地方,或适当用电扇微风吹拂。

4.药饼取下后可以洗澡,但不要搓背,穴位上的水用毛巾轻轻吸干,避免局部刺激过强、出现皮损。

2020年三伏天初伏(10天)、中伏(20天)、末伏(10天),共40天:

初伏:公历2020年7月16日(农历五月廿六)——2020年7月25日(农历六月初五)

中伏:公历2020年7月26日(农历六月初六)——2020年8月14日(农历六月廿五)

末伏:公历2020年8月15日(农历六月廿六)——2020年8月24日(农历七月初六)

2020年7月2日
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