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你知道孩子脾胃不好的表现有哪些吗?

 

1、睡觉不老实:翻身、蹬被子,喜欢趴着睡,有时候还会磨牙、说梦话,而且盗汗,睡下一会儿就是一后脑勺的汗;

2、舌苔厚、有口臭:舌苔变厚,而且不均匀,越靠近里面越厚、发黄,呼气的时候有明显酸腐味;

3、积食、不消化:食欲一阵好一阵坏, 挑食,排便没有规律,有时候腹泻,有时候不通畅,便便的颜色发黑,臭味熏天;

4、眼袋大、有青筋:脸色发黄、皮肤干燥、眼袋大,显得很没精神,鼻梁上或者鼻翼两侧有若隐若现的青紫色;

5、脾气急躁:经常哭闹、爱发脾气,玩儿也没有耐心,不能集中注意力,影响学习成绩;

6、发育迟缓、不长个:跟差不多年纪的对比下,体重增长缓慢,身高矮了一大截。

看到这上面的这六条,你是不是已在对自己的宝宝对号入座了?

孩子在两岁以前,尤其是刚进辅食时,爸妈们由于经验不足。饮食上一不小心就损伤了宝宝的脾胃而不自知。造成孩子长大后出现各种脾胃疾病。吃一点凉的胃就不舒服,一吃辣的就腹泻等等,导致孩子长期饱受肠胃疾病的困扰。

当家长在发现上面六点中三点以上的就可以确定是脾胃的问题了,健脾胃消积食就要及时进行了。孩子出现的时间越短调理效果就越好。现在中西医调理脾胃的方法有很多。其实还是以小儿推拿和食疗最安全,副作用小。

而下面这个用鸡内金山药做的食疗小零食就很不错。

它的原料是:山药、鸡内金、山楂、麦芽、红豆。

麦芽:行气消食,健脾开胃,回乳消胀

山药:具有益气养阴,补脾肺肾,固精止带

山楂:消食健胃,行气散瘀,化浊降脂

鸡内金:帮助消化,刺激胃酸分泌,增强食欲

红豆:清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦。

如果您的孩子也存在不爱吃饭、吃两口就饱、身体干瘦、注意力不集中等等,就可以给孩子使用一下这道食疗方,健脾消食,消除孩子未来潜在的脾胃疾病。

 

 

2020年7月3日
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